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新葡京麻辣水煮鱼 美味十足美食教程 家常做法

发布时间:2018-07-31 21:29 类别:全天计划群

  想跟我这只爱流离的猫走吗?让胃来一次翻腾的回味。

  对于肉食快乐喜爱者来说,若是贫乏了肉菜那糊口还有什么乐趣可言!但炎天快到了,为了穿标致衣服很多人决心要丢弃最爱的肉肉。不外只需适量摄入,并选择健康的烹调体例就能够做到吃肉肉,不长肉肉。肉食动物们快步履起来吧~

  食材:基围虾300g,蒜头3瓣,姜2块,白酒50ml,油50ml,生抽15ml。

  1、虾买回来后用清水养30分钟摆布,蒜头切成蒜茸,1块姜切成姜蓉,另1块姜切片。

  2、换另一盘清水刚好掩盖虾虾即可,倒30ml白酒下去。

  3、把它们的胡须还有虾头前面扎人的尖尖部门都切掉,捞起待用。

  4、锅里放入足够的清水,放入姜片,烧开。

  5、倒入30ml白酒烧开,倒入虾。

  6、水再次烧开后持续沸腾约2分钟捞起。

  7、另起锅下油烧热,下蒜蓉姜蓉,小火爆香,加生抽,搅匀盛起。

  2.白灼滑鸡

  食材:鸡半只,青翠1棵,姜2片。

  1、鸡清理清洁,抹上少许盐醃半小时。

  2、烧开一锅可盖过鸡的滚水,插手姜、青翠和半汤匙料酒,转至最小火。

  3、将鸡放进滚水中,用水的热温烫熟。(用一根筷子插入鸡腿内侧,没有血水渗出即熟)

  4、把鸡捞出,待凉后切件,淋上香酱油即可。(鸡汤留用)

  3.白灼肥牛

  食材:肥牛200克,大葱4段,姜片2片,干辣椒3-5个,葱姜丝少许,料酒1汤勺。

  1.肥牛片按照本人爱好,肥瘦相兼或者偏瘦均可。

  2.锅中插手清水,葱段、姜片、料酒煮开,放入肥牛。

  3.肥牛变白即可捞出,控干水分放入容器内。

  4.锅中倒入1汤勺摆布的油,放入葱丝、姜丝和辣椒炒香锅底。

  5.放入蚝油。

  6.插手生抽、白糖、醋关火调匀。淋在肥牛上拌匀即可食用。

  4.蒜蓉粉丝蒸扇贝

  食材:粉丝,扇贝,生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,青红椒。

  1、拿一个圆圆的小勺子,深切扇贝内,逐步向前剔除扇贝肉,很快,顺着四周,贝肉就下来了。再把里面黑色的工具去掉。最初剩下壳子了。用刷子,把壳子详尽地刷洗一遍。有几个扇贝,就刷几个。预备好。

  2、粉丝事先用温水泡开。取出的扇贝肉清洗清洁。

  3、预备一盘蒜蓉。葱、青红椒切成丁后,放入一个碗内,起头调味。别离加:生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,搅拌平均。

  4、锅里放油适量,烧开后,闭火,间接导入蒜蓉,金誉彩票网平台变成金黄色,倒入调料汁里。再次搅拌。

  5、取贝壳一枚,放入粉丝 摆上贝肉,倒上一勺子调汁,上锅蒸熟,水开后,蒸十分钟。即可。

  5.滑嫩蒸鸡翅

  食材:鸡中翅、木耳、姜、淀粉、料酒、生抽、花椒粉、胡椒粉、白糖、枸杞。

  1、鸡翅中浸泡半小时以上,期间换水一两次,沥干或擦干。

  2、从两头剖开,剁小粒,加生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时以上(时间越长越入味,可腌制留宿)。

  3、木耳泡发洗净,枸杞洗净用凉开水浸泡。

  4、将木耳铺在盘底,鸡翅拌入适量湿淀粉后铺在木耳上。

  5、水开后放入蒸锅,中火蒸15分钟关火,撒入葱花和枸杞即可。

  6.清炖狮子头

  食材:(去皮)五花肉500g,冬笋75g,葱2根,姜一小块,糖2小勺,太白粉2小勺,料酒1大勺,蛋清一个,白胡椒 http://per-tim.com/quantianjihuaqun/5411/


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