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立博娱乐龙腾虎跃の沸腾水煮鱼

发布时间:2018-07-31 21:28 类别:全天计划群

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  暖锅料(视环境可不加)

  1.将鱼杀好洗净,片成鱼片,鱼排剁成块状。

  2.将鱼片用少许盐、料酒、生粉拌匀,码味30分钟。

  3.锅内倒入少量动物油,将豆芽炒至7成熟,起锅,最大的彩票平台注册铺在碗底,备用。

  4.用一个小锅,烧一锅水,把码好味的鱼倒入,大火煮1-2分钟起锅。

  5.把煮好的鱼悄悄的放在豆芽上面,倒入汤,盖住4/5的鱼即可,在上面撒上适量鸡精。

  6.在清洁的锅中加泛泛炒菜三倍的油,油热后,放入适量豆瓣、爆香,加剁碎的泡椒、姜、蒜、花椒粒中小火煸炒,出味后插手干辣椒,加继续翻炒顷刻后,加葱节,翻炒几下,倒入铺好鱼的碗中。在“滋滋”的沸腾声中,香馥馥的水煮鱼就做好了。

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